Buďte fit a začnite svoje rána pohybom. S jogou alebo pilatesom si posilnite správne držania tela, zlepšite sústredenie a v neposlednom rade predídete psychickej únave.
Predtým, než sa pustíte do svojej novej rannej rutiny, nezabudnite si zabezpečiť vhodné fitness oblečenie a vybavenie. Stavte na funkčnosť, príjemné elastické materiály a nadčasový dizajn športovej značky 4F.
Priliehavé fitness legíny
Ideálnou voľbou na jogu, ale aj pilates sú dámske fitness legíny. Priliehavý strih a vysoký pás legín prinášajú počas akéhokoľvek cvičenia dostatočnú voľnosť pohybu.
Legíny sú vyrobené z kvalitných elastických materiálov a v e-shope 4F sú dostupné v troch prevedeniach – krátke, trojštvrťové a dlhé.
Dámske fitnes legíny na jógu sú vyrobené s technológiou 4FDry a zaisťuje odvod vlhkosti navonok, no zároveň nedráždia pokožku.
Základom je správna priliehavosť k telu. Rýchloschnúci materiál (polyester 82 %, elastan 18 %) prináša pocit sviežosti a sucha aj počas intenzívnejšieho cvičenia.
Dámske legíny na jogu – 4F
Elastické dámske tielka
Počas letných dní môžete siahnuť aj po dámskych fitness šortkách 2 v 1, so stredne vysokým pásom. Mäkký materiál s technológiou 4Way Stretch sa rozťahuje vo všetkých smeroch a dodatočné perforácie podporujú správnu cirkuláciu vzduchu.
Svoj outfit na cvičenie doplňte aj vhodným fitness tričkom a dámskym tielkom 4F, ktoré sú vyrobené z elastických a funkčných materiálov. Záležať si dajte aj na výbere pohodlnej športovej podprsenky, ktorá je navrhnutá bez kostíc a poskytuje ľahké spevnenie.
Dámske legíny na pilates a jogu – 4F
Nezabúdajte na športové doplnky
Joga a pilates nie sú náročné na priestor a je možné ich cvičiť takmer kdekoľvek. Postačí na to protišmyková podložka s rozmerom 120 x 60 cm, ktorá má všestranné využitie na mnohé druhy tréningov.
Ak si chcete dopriať aj masáž, roller valec 4F by vo vašej športovej výbave nemal chýbať. Je vyrobený zo 100 % rozložiteľného materiálu (korok) a je skvelým pomocníkom pri cvičení a masáži chrbta.
Pri cvičení pilatesu nezabúdajte na tréningové posilňovacie gumy a popruhy, vďaka ktorým bude váš tréning účinnejší.
Pripravte sa na svoje športové rána kúpou kvalitného športového oblečenia 4F a nenechajte si pokaziť zážitok z pohybu.
